fbpx

Статьи

Авторские статьи наших специалистов

Осознавание собственной ценности

Осознавание собственной ценности

Знание себя - осознанность - ценность себя. Казалось бы, простая схема.
Однако насколько хорошо мы знаем себя?
Осознаем ли свои психологические механизмы?

После того, как мы появляемся на свет, семья и социум сильно влияют на наше видение самих себя. Бывает, что эти установки могут быть в чем-то полезны, а бывает, что не очень. И это не так сложно понять.

От чего зависят изменения в жизни клиента?

От чего зависят изменения в жизни клиента?

Если вы сейчас в психотерапии или имеете в прошлом такой опыт, возможно, вы сталкивались с тем, когда вы ожидаете каких-то изменений в жизни, вполне реалистичных, исправно ходите на терапию, а изменения все не происходят.

Все статьи

Искусство быть собой или, Как научиться жить собственной, а не чужой жизнью.

Искусство быть собой или, Как научиться жить собственной, а не чужой жизнью.

Часто ли Вам в процессе собственной жизни удается быть собой, вести себя именно так, как Вам в данный момент и в данной ситуации хочется и представляется необходимым?… А выражать те свои чувства, которые действительно являются истинными и искренними, а не те, которые можно предъявлять? У меня есть фантазия, что очень многие из Вас ответят «Нет, не часто…».

Наркомания и алкоголизм. Памятка родителям и детям.

Наркомания и алкоголизм. Памятка родителям и детям.

Рынок, среда, наследственность - вот основные благости формирования зависимости.
Рынок - поставщик наркотиков совершает невероятные уловки для расширения потребительского спроса. Надо сказать, что наркорынок  находится в первой тройке лидеров по доходам после торговли оружием.

Мужчины и женщины. Отношения и одиночество. С чего же начать?

Мужчины и женщины. Отношения и одиночество. С чего же начать?

Многие ресурсы сегодня предлагают статьи о том, какие шаги предпринять, чтобы мужчину привлечь, заполучить, приманить, привязать, а также какой нужно быть, чтобы «зацементировать» отношения с ним, чтобы не ушел, чтоб дарил и много чего еще...

Особенности национальной «охоты». Мошенники и их жертвы.

Особенности национальной «охоты». Мошенники и их жертвы.

Самое тяжелое переживание для женщины – одиночество, которое включает в себя тоску по надежному человеку рядом, постоянную неуверенность в себе, злость на отсутствие взаимности, боль за себя и женскую неустроенность. Поиск счастья начинается с поиска хоть какой-нибудь теплоты, улыбки, ответа.

О слепой вере в себя и пользе психологической помощи

О слепой вере в себя и пользе психологической помощи

Недавно, общаясь с одним своим знакомым, я услышала фразу: «Все мы рождены равными. Почему кто-то другой знает лучше, как решать МОИ проблемы?»
Полагаю, что таких «почемучек» множество.

И вот я решила осветить вопрос обращения за психологической помощью в этой статье.

Тренинг - игра «Трансформация»

Тренинг - игра «Трансформация»

В ходе терапии я предлагаю своим клиентам участие в «Трансформационной» игре, которая вскрывает множество процессов, служа отличным инструментом диагностики, указывая на важные аспекты, которые требуют дальнейшей работы, а также эта игра является отличным способом совершить прорыв и шагнуть далеко вперед к желаемой цели, иногда давая неожиданные и смелые подсказки, сподвигая игрока к действию и осознанию своих скрытых ресурсов.

Опекунам и приемным родителям. Советы из практики психолога.

Опекунам и приемным родителям. Советы из практики психолога.

Этой статьей я отдаю дань и склоняю голову перед людьми неравнодушными, сочувствующими. Родителям по разумению, богатству души посвящаю…

Навстречу Жизни! Возвращая свою целостность.

Навстречу Жизни! Возвращая свою целостность.

Наверняка, вы слышали и знаете о том, что человек рождается целостным, целым. Он еще не имеет опыта общения с миром один на один. Весь его опыт сосредоточен на маме. Находясь внутри утробы, ребенок чувствовал её тепло, защиту, он был по сути окружен мамой со всех сторон, слушая ее сердце и дыхание на протяжении 9-ти месяцев.

Шаг за шагом, сбрасывая защиты. Индивидуальная и групповая работа. Восстановление целостности.

Шаг за шагом, сбрасывая защиты. Индивидуальная и групповая работа. Восстановление целостности.

«Все мы родом из детства» - фраза стала настолько общеупотребительной и известной, что порой граничит с иронией или банальностью. Однако точнее и не скажешь.

День независимости. Часть первая.

День независимости. Часть первая.

В этой статье автор решил затронуть одну из наиболее актуальных проблем современности – проблему зависимостей (аддикций). Как химических, так и не химических. Однако, прежде чем рассматривать аддикции и способы терапевтического воздействия на аддиктивного клиента, автор считает необходимым рассмотреть само определение аддикции, которое понимается им несколько шире, нежели совокупность симптомов и синдромов принятых в ортодоксальной наркологии.

Непослушный, неусидчивый ребенок. В помощь родителям.

Непослушный, неусидчивый ребенок. В помощь родителям.

Начался учебный год. И пошли родители ко мне косяками с жалобами на невнимательность ребенка.
Готова делиться опытом и советами. Конечно, каждый малыш-индивидуальный и уникальный. Но, общие советы Вам пригодятся.

Середина жизни

Середина жизни

Средний возраст, средняя взрослость, середина жизни - когда человек начинает относить себя к этой возрастной категории? Как переживает это открытие?

Согласно различным теориям развития это отрезок жизни от 40 до 65 лет.

В моей жизни есть рак

В моей жизни есть рак

Моя статья для вас, если у Вас или Ваших близких рак или Вы боитесь заболеть смертельным заболеванием.
Про рак я знаю лично и профессионально.
Про моих пациентов говорят: «Он тактичен, умерен в высказываниях. Ранимый и трогательный. Сдержан в сквернословии. За что ему(ей) такое!?»
Как раз за «Это»!

Детский онанизм. Памятка родителям.

Детский онанизм. Памятка родителям.

Сразу скажу, что и педагог и гештальт-терапевт сходятся в едином мнении, что детский онанизм остается в рамках психологческой нормы, но не является обязательным условия развития ребенка. Чаще, в практике ведения детской группы я замечаю ребенка, уединяющегося, избегающего общения. Есть несколько причин: аутизация, онанизм и т.д.

Профилактика и лечение задержки психоречевого развития

Профилактика и лечение задержки психоречевого развития

Под задержкой психоречевого развития подразумевается нарушение не только речи, но и умственного развития малыша. Подобного рода нарушения начинают выявлять уже на 2-3 году жизни малыша. При этом, чаще всего наблюдается первоначальное нарушение развития речи, что в итоге приводит к торможению и умственного развития ребенка.

Будьте в курсе наших новостей

Мы всегда на связи